Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 58,59g | Eiwit: 191,56g | Kolhy: 175,90g.
Ontbijt: Den Eelder Boeren Karnemelk, Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Lunch: Holland & Barrett Kikkererwtenmeel, J.D. Gross Arriba 95% Cacao, Statesman Tonijnstukken in Water, Milner Kaas 20+, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, de Breabakker Fries Roggebrood. Diner: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Jumbo Gehakte Spinazie Deelblokjes, Lidl Scharrel Kipfilet, Jumbo Tuinbonen Diepvries, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Bloemkool Roosjes, AH Sugarsnaps, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Andere: Bakkerij 'T Stoepje Zonnepit Meergranen, Alesto Jumbo Pelpinda's, Jumbo Bloemkool Roosjes, AH Komkommer, Lidl Scharrel Kipfilet, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|