Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 35,80g | Eiwit: 39,92g | Kolhy: 148,10g.
Ontbijt: AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Wasa Knäckebröd Lichtgewicht. Lunch: AH Smeerkaas Naturel 20+, Wasa Knäckebröd Lichtgewicht, Wortelen, Komkommer (Geschild). Diner: All Seasons Gemengde Sla, Plus Satéschnitzel, AH Halfvolle Melk. Snacks/Andere: Red Band Winegums, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maaikemep's Gewicht Geschiedenis
|