Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 83,69g | Eiwit: 266,01g | Kolhy: 4,51g.
Ontbijt: Bulkpowders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, AH Biologisch Rundergehakt. Lunch: Kerrygold Roomboter, AH Excellent Biefstuk. Diner: Coop Magere Runder Braadlap. Snacks/Andere: AH Biologisch Rundergehakt, Bulkpowders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janinesterenborg's Gewicht Geschiedenis
|