Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 61,43g | Kolhy: 164,87g.
Ontbijt: Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Volkoren Bollen. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: AH Oven Lasagne Rundergehakt, AH Zaden en Pitten Mix, AH Blauwe Bessen, AH Ananas Vers, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bananenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tientien's Gewicht Geschiedenis
|