Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 51,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2553 kcal
|
Vet: 184,77g | Eiwit: 111,47g | Kolhy: 96,87g.
Lunch: Haringsalade met sperzieboon en ei, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Diner: Tonijnsalade met Champignons. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Chavroux Geitenkaas, GG Vezelrijk Knäckebröd Pompoenzaden, AH Hagelslag Melk, Khanum Butter Ghee, AH Excellent Pain de Madeleine, Kokosbolletjes, AH Gebroken Lijnzaad, AH Pompoenpitten Bio, Den Eelder Geitenyoghurt. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Op gewicht blijven ook een dingetje. Maar je hebt een geweldige prestatie geleverd. Hopelijk ben je net zo trots op jezelf als ik ben... 💪💪
06 jul 20 door lid: Yoo69
|
Wow! Respect voor de weg die je tot nu hebt afgelegd.
06 jul 20 door lid: A BUBBLE
|
Ik ben zeker trots op mezelf 💪
06 jul 20 door lid: bontehond88
|
06 jul 20 door lid: sillevietje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|