adff's Logboek, 05 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
60,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2020:
1491 kcal Vet: 81,97g | Eiwit: 91,76g | Kolhy: 88,70g.   Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Walnoten, AH Meergranen Triangel Donker, Président Brie 60+. Diner:  Tomatensoep Maggi. meer...
1976 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Was t maar zo Veca.. ik hoop er snel weer te 'zijn'. Heb nu nog 2.5 week vakantie...  
25 jul 20 door lid: adff
adff, ik moet al een paar weken aan je denken, want ik mis je hier. Ik hoop dat alles goed met je gaat ❤️ 
18 nov 20 door lid: Elfje69
Hey lieve Elf! Elke keer denk k.. ik begin weer.. en dan denk k.. toch maar niet. Mis het wel maar op de 1 of andere manier krijg ik mezelf er niet toe gezet. Het gaat oozich mentaal wel goed. Alleen dat eten zucht...enmet jou? Liefs 
22 nov 20 door lid: adff
Heyyyy 😍 Ik ga wel ok hoor. ups & downs, wie kent het niet. Maar ik mag niet klagen, dus ik doe het ook maar niet 😁.Ik maakte me echt een beetje zorgen om je tutjehola, je bent altijd zo'n "deel van het meubilair" geweest hier (voor mij althans 😝). Ik wil echt geen ander lampje ophangen in jouw hoekje ❤️ Hoe gaat t met je (inmiddels niet meer zo nieuwe) baan? Heb je het naar je zin? Mag ook pb'en als je dat liever wil hè 😘 
22 nov 20 door lid: Elfje69
Elf zullen we pben? Ik zit echt minimaal op FS op t moment. Af en toe invullen en thans it.. 
06 dec 20 door lid: adff
Doe lekker een pb'tje meis 🥰 
06 dec 20 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.