Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 183,64g | Kolhy: 119,04g.
Ontbijt: Bodymass Whey Protein, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Partjes Aardappel, HAK Worteltjes Extra Fijn, Coop Kipfilet. Diner: Bodymass Whey Protein, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Gwoon Volkoren Ontbijtcrackers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|