Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2013
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 40,10g | Eiwit: 40,12g | Kolhy: 204,71g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Abrikozenjam, Peijnenburg Vruchten Ontbijtkoek, De Ruijter Vlokken Puur, Koffie met Melk, Hella Halvarine, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Lunch: Peijnenburg Vruchten Ontbijtkoek, Rinse Appelstroop Appelstroop, Koffie met Melk, Bruine Boterham. Diner: Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Knorr Bobotie. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|