Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2013
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 82,21g | Eiwit: 64,03g | Kolhy: 261,83g.
Ontbijt: Appels (zonder Schil), Aardbeien, Magere Franse Kwark, Haver Zemelen. Lunch: Pindakaas met Stukjes Noot, Twents Donker Volkoren, Appels (zonder Schil), Bananen, 20 Kruiden Oplosthee. Diner: Kip Ketjap Mihoen. Snacks/Andere: Water, Saté Chips, Koffie met Melk en Suiker, Maria. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mdebie's Gewicht Geschiedenis
|