Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 134,88g | Eiwit: 85,52g | Kolhy: 19,56g.
Lunch: Geitenkaas, Bio Today Almond Butter, Lois Harmony Bio Ghee, Body & Fit MCT Oil, Koffie. Diner: Cherrytomaten, Slagroom (Vol), Gekookt Ei, AH Gerookte Makreelfilet, Broccoli. Snacks/Andere: SPA Water, Demeter Appelazijn, Koffie. meer...
|
|
4354 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Druivensuikertje's Gewicht Geschiedenis
|