Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 26,98g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 155,77g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: AH Serrano Ham, AH Flinterdunne Kipfilet, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Diner: Ei, Lee Kum Kee Broccoli Beef Stir-Fry Sauce, Golden Sun Zilvervliesrijst, AH Olijfolie Traditioneel, Dirk Wokgroenten Japans. Snacks/Andere: Haribo Chamallows , Bolletje Wit, Kroket, Bakkersbest Mini Stroopwafels, AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odiiile's Gewicht Geschiedenis
|