Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 80,86g | Eiwit: 149,31g | Kolhy: 226,42g.
Ontbijt: Great Value Saltine Crackers, Equate High Performance Protein Shake - Caramel , Frigo Light String Cheese, Cherry Tomatoes, Butter , Aunt Millie's Giant Wheat Bread. Lunch: Lay's Oven Baked Original (Package), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Sargento Balanced Breaks Natural Double Cheddar Cheese, Dried Cranberries & Salted Walnuts, Great Value Hamburger Buns, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn, Cheetos Crunchy Flamin' Hot. meer...
|
|
2782 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 4 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|