Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
44,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 33,40g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 127,18g.
Ontbijt: Holland & Barrett Omega Mix, AH Gebroken Lijnzaad, Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, AH Blauwe Bessen. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), De Vegetarische Slager Boterhamworst , Lidl Fijn Volkorenbrood, Ei, Kidneybonen in tomatensaus. Diner: Falafel, Bloemkoolrijst nutfree, Ratatouille. Snacks/Andere: Orangefit Fit Green Protein Choco, Milbona Sojamelk Unsweetened, Lidl Fijn Volkorenbrood, Jumbo Ribbel Chips Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7Silvestris's Gewicht Geschiedenis
|