Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2397 kcal
|
Vet: 215,31g | Eiwit: 55,55g | Kolhy: 291,75g.
Ontbijt: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, AH Krokante Muesli Naturel. Lunch: Nakd Salted Caramel Bar. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. Snacks/Andere: AH Bakkers Speculaas, Celebrations Celebrations, Cornetto Classico (60g), Haribo Aardbeien. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Niet te veel geschrokken hoop ik. Gisteren in 1x naar 1500 gegaan of ga je in stapjes?
01 jul 20 door lid: HélèneNoordhoek
|
In één keer... Het was natuurlijk te verwachten dat ik dan aan zou komen, dus ik probeer er rustig onder te blijven..
01 jul 20 door lid: littlemisssjunshine
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlemisssjunshine's Gewicht Geschiedenis
|