Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2013
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 71,14g | Eiwit: 80,32g | Kolhy: 206,50g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Hella Halvarine, Koffie met Melk, De Ruijter Vlokken Puur, Abrikozenjam. Lunch: Wortelen, AH Puur & Eerlijk Achterham, Hella Halvarine, Rinse Appelstroop Appelstroop, Bruine Boterham, Zachte Mueslirepen. Diner: Koffie met Melk, Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Kipfilet, Aviko Ovenfriet. Snacks/Andere: Appel, Millies Pinda Knabbels. meer...
|
|
2151 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|