Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 50,23g | Kolhy: 143,77g.
Ontbijt: Coffee, Califia Farms Oat Creamer. Lunch: No Name Chickpeas, Veggie Kabobs w/ Packet Potatoes and Pizza Style Cheesy Sauce. Diner: Cucumber (with Peel), Cheesy Pizza Pockets. Snacks/Andere: Starbucks Coconut Milk Latte (Grande), Water. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
 Reacties
30 jun 20 door lid: br_e_co
|
30 jun 20 door lid: atriel2
|
Grinding up that trail! 😁
01 jul 20 door lid: melissatwa
|
01 jul 20 door lid: acomandr
|
Thank you, Melissa!
I'm working on it, Acomandr :)
01 jul 20 door lid: atriel2
|
I know ur working, it's obvious...ur mindfully focused🤩 n ur meals r wonderfully healthy😍
01 jul 20 door lid: acomandr
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|