|
Fat% 27.6
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 87,56g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 212,25g.
Ontbijt: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Rivercote Beschuit Volkoren, Dieetella Dieetella Light, Nectarines. Lunch: Honing-Mosterd Dressing, Pesto Saus, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Aldi Meergranenbroodje. Diner: Olijfolie, Kania Champignonsaus , Vita D'or Fritessaus Halfvol, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Zwagerman Achterham, Witlof, Lidl Gerookte Spekreepjes, Uien, Champignons, Saladinettes Opbak Aardappelen, Lidl Wiener Schnitzel. Snacks/Andere: Lidl Kokosmakroon, Ritter Sport Nugat, Lidl Banaan, Honing, Bonbon, Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|