Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 55,31g | Eiwit: 79,33g | Kolhy: 60,97g.
Ontbijt: Lijnzaad, Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht. Lunch: Aldi Walnoten, Groene Paprika, Cherrytomaten, Veldsla, Dekamarkt Kipbraadsticks. Diner: Champignons, Rode Paprika, Sperziebonen, AH Basic Spekjes. Snacks/Andere: Prosecco, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Doosjevol Frambozen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roweenz's Gewicht Geschiedenis
|