|
😌
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 50,07g | Kolhy: 177,50g.
Ontbijt: Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Lunch: Euro Shopper Leverworst, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Milbona Magere Kwark Aardbei, Cocktailsaus, Jumbo Rabarber Compote, Aldi Kipschnitzel Krokant, Plus Aardappelblokjes. Snacks/Andere: Lidl Digestives , Nectarines, Optimel Framboos Drink, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|