|
Dat is niey zo leuk😕
Hopen dat toch veel daarvan vocht zal zijn..
Daarnaast kan ik ook al een paar dagen niet naar de wc, dat zal ook wel mee spelen...
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 51,44g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 73,74g.
Ontbijt: AH Geitenkaas Naturel 45+, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Gebakken Ei. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Diner: Gesneden Ham, Galia Meloen, AH Oosterse Wokgroente, AH Kipgehakt Gekruid , Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Alpro Soya Mild & Creamy Vanille, Jumbo Vers Gesneden Ananas, Gerookte Zalm. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
 Reacties
29 jun 20 door lid: AviaMar
|
Absolut, vandaag gelukkig naar de wc gekund.
Dus morgen zal er een veel fijner getal op de weegschaal staan👍🤗
29 jun 20 door lid: Eriin89
|
29 jun 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|