Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2013
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 22,92g | Eiwit: 41,56g | Kolhy: 154,62g.
Ontbijt: Optimel Aardbei Yoghurt. Lunch: Banaan, Optimel Aardbei Yoghurt. Diner: Perzik, Abrikoos, Peren, Ananas, Kersen Fruitsalade (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Molenland Jong Belegen 48+, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Thaise Roerbakmix, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: TUC Paprika, TUC Paprika, TUC Paprika, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Pally Meergranen Tarwe Biscuit, Euro Shopper Speculaas. meer...
|
|
3566 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 31 minuten, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 7 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|