Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 130,88g.
Ontbijt: Cream Cheese, AH 100% Volkoren Rogge Knäckebröd Sesam, AH Gerookte Zalm Filet, Red Onions, Tomatoes, AH Mozzarella, Mixed Salad Greens. Lunch: Dried Prune, Soy Milk. Diner: Broccoli , Carrots, Cabbage , Beef and Pork Meatballs. Snacks/Andere: Bionade Vlierbes, Ice Cream, Sweet Cherries , Strawberries . meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|