Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 54,93g | Kolhy: 177,37g.
Ontbijt: Rio mare Tonijn in Olijfolie, AH Basic Havermout. Lunch: Soy Sauce, Sushi Ginger Slice (Pink), Philadelphia Original, Sushi Nori, Cucumber, VICI Surimi Sticks, AH Advocado, Prawns, AH Gerookte Zalmfilet, Sushi Rice. Diner: AH Abrikozen, Healthy People Kefir Drink, AH Aardbeien. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Red Bull Sugarfree. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ckopnio's Gewicht Geschiedenis
|