Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 79,51g | Kolhy: 31,96g.
Diner: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Groene Olijven, Watermeloen, AH Snack Tomaatjes , All Seasons Gemengde Sla, AH Zalmfilet (125g), AH Kippendijfilet, AH Kastanjechampignons, Courgette. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Raak Limonadesiroop, Lidl Zoetjes, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neline's Gewicht Geschiedenis
|