Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
42,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3115 kcal
|
Vet: 166,59g | Eiwit: 141,45g | Kolhy: 250,77g.
Ontbijt: Lidl Fijn Volkorenbrood, Olijfolie, Tomaten, Ei, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Vemondo Vegetarian Sausages. Lunch: Vegan Twixtaart. Diner: Aioli, Hello Fresh Kip-Empanada met Cheddar, Geitenkaas, AH Bladerdeeg, Lidl Wit Brood , Zalm, Ananassap, Bio Today Coconut Syrup Light, Pastasalade met Kip, Kaaskroket, Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa, Fajita met Kip en Groenten, Biefstuk, Rode Paprika, Feta Kaas, AH Couscous, AH Kip Kluifjes Gekruid , Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Augurken, De Vegetarische Slager Boterhamworst , Fernandes Cherry Bouquet, Vegan Mozarella, Cherrytomaten, Groene Olijven. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7Silvestris's Gewicht Geschiedenis
|