Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2013
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 23,43g | Eiwit: 48,38g | Kolhy: 196,00g.
Ontbijt: Espresso, Roze Grapefruitsap, Thee, Honing, Melk (Mager, Calcium Verrijkt), Magere Melk, Brinta. Lunch: Gemengde Sla, Dieet, Thee, Kipfilet, Volkoren Brood. Diner: Volkoren Spaghetti, Ratatouille. Snacks/Andere: Bloemenhoning, Thee (Cafeïnevrije), Magere Melk, Witte Tafelwijn. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|