|
Day 2 of a planned 3 days of eating
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3190 kcal
|
Vet: 152,00g | Eiwit: 123,00g | Kolhy: 325,00g.
Ontbijt: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Ruffles Original Potato Chips (75g), Ruffles Original Potato Chips (75g). Diner: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Boston Market Chicken, Broccoli & Cheese Casserole. Snacks/Andere: Rold Gold Pretzel Sticks, Southern Grove Toffee Peanuts, Sonoma Creamery Parmesan Crisps. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adefwebserver's Gewicht Geschiedenis
|