|
Strong, Clean and lean body
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 43,24g | Eiwit: 102,80g | Kolhy: 222,89g.
Ontbijt: Moreno Cappucino, Aardbeien, Arla Biologische Kefir . Lunch: Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Jumbo Tortilla, Jumbo Houmous Harissa. Diner: De Beste Oosterse Wokgroente, Pad Thai, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Zonnatura Agavesiroop, Alpro Oat Unsweetened, AH Aardbeien, Buisman Cacao, Body & Fit Pure Rice Protein, Banaan, Slankie Kaas, Gekookt Ei, Jumbo Rijstwafel , Jumbo Rijstwafel . meer...
|
|