Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 54,41g | Eiwit: 113,08g | Kolhy: 225,79g.
Ontbijt: Honeydew Melons, Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Koopmans Bananenbrood, Maribel Aardbeien Jam, Zwagerman Fricandeau, Boiled Egg, Lidl Brood met Haver, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Markant Choco Choco's, Belbake Geraspte Kokos, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|