Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2013
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 68,18g | Kolhy: 145,25g.
Ontbijt: Weight Care Maaltijd+ Milkshake Repas Bosvruchten Poeder, Optimel Kokos Drink. Lunch: Ananas (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Tosti Ham en Kaas. Diner: Green Grocer's Groentemix Mexicaans, Hahnchenbrust-Spiess, Risotto Pomodoro. Snacks/Andere: Activia Pruim, Koekje, AH Bloemenhoning, Lidl Magere Melk, Espresso. meer...
|
|
3293 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|