carlajongste's Logboek, 26 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
73,9 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2020:
1278 kcal Vet: 49,03g | Eiwit: 54,36g | Kolhy: 148,86g.   Ontbijt:  Leidingwater, AH Hagelslag Melk, AH Luchtige Crackers Naturel. Lunch: AH Snackradijs, AH Geschrapte Worteltjes, Heksenkaas Origineel,  Komkommer (met Schil), AH Snacktomaatjes. Diner:  Kipfilet metmozzerella en tomaten. Snacks/Andere: AH Sinaasappelsap, Senseo Regular,  Leidingwater. meer...
1800 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


carlajongste's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.