Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 122,68g | Kolhy: 161,94g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Plus Pindakaas Naturel, AH Casino Volkoren. Lunch: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Holland & Barrett Pompoenpitten, Amandelen, AH Blauwe Bessen, Jumbo Frambozen, AH Kersen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Diner: Komkommer, Conimex Ketjap Manis, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Tomatenpuree Ah Dubbel Geconcentreerd, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Jumbo Kastanje Champignons , Plus Biefstuk Tartaartjes, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: AH Casino Volkoren, Plus Pindakaas Naturel, Body & Fit Smart Protein Chips, Eat Natural Almonds Apricots and a Yoghurt Coating, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|