|
hoe dan? gisteren 15km gelopen. 🙄
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 60,23g | Eiwit: 87,65g | Kolhy: 169,10g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Pickwick Groene Thee Cranberry, AH Basic Volkoren Brood, Zwagerman Kip Grillworst. Lunch: Zwagerman Kip Grillworst, AH Basic Volkoren Brood, Komkommer (Geschild), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Volkoren Crackers, Dieetella Dieetella Light, Mister Choc Twinkelz Vlokken Melk. Diner: AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Basic Volkoren Brood, Ketchup, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Snacks/Andere: Galia Meloen, Watermeloen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamasuusje's Gewicht Geschiedenis
|