Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 41,66g | Eiwit: 66,46g | Kolhy: 126,21g.
Ontbijt: AH 100% Notenpasta, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Jonagold, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: All Seasons Gemengde Sla, Rode Uien, AH Avocado, Komkommer (met Schil), Tomaten, Quinoa. Diner: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Gepelde Zonnebloempitten, Sojasaus, Komkommer (met Schil), All Seasons Gemengde Sla, Tomaten, AH Snackradijs, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Snacks/Andere: Harde Snoepjes, Vivil Extra Strong Eucalyptus Mentol Pastille, Lidl Mango Diepvries, AH Blauwe Bessen, Milbona Skyr Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odiiile's Gewicht Geschiedenis
|