Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 24,22g | Eiwit: 178,02g | Kolhy: 155,74g.
Ontbijt: Bodymass Protein Bar, AH Zachte Bruine Bolletjes, Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. Lunch: Jumbo Veggie Chef Kruimig Gehakt, Jumbo Pastasaus Basilicum, AH Biologische Volkoren Spaghetti, AH Basic Zonnebloemolie. Diner: Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|