Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2013
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 41,21g | Eiwit: 108,26g | Kolhy: 259,35g.
Ontbijt: Dieet Light, Jonge Kaas 30+, Bruine Boterham, Groene Thee. Lunch: Kipfilet, Dieet Light, Bruine Boterham. Diner: Sambal Oelek, Ketjap Manis, Nasi-Bami Groenten, Uien, Pangasiusfilet, Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Mandarijn, Peren, Appels. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 26 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patriesw's Gewicht Geschiedenis
|