Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 69,65g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 29,64g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, Tasty Basics Muesli, AH Magere Kwark Vrij Van Lactose, AH Doosjevol Frambozen. Lunch: Atkins Koolhydraat Verlaagd Half Volkorenbrood, Komkommer (met Schil), AH Filet Americain Naturel, AH Advocado, AH Smeerbare Roomboter Gezouten. Diner: Baresa Groene Olijven, AH Griekse Feta, AH Serrano Ham, AH Cherrytomaten, AH Pangasius Spies Tuinkruiden Paprika, Veldsla, AH Gazpacho. Snacks/Andere: Liefmans Fruitesse, Babybel Babybel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eve_Venn's Gewicht Geschiedenis
|