jj.vdhoef's Logboek, 23 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
103,7 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 11,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2020:
1713 kcal Vet: 45,26g | Eiwit: 112,77g | Kolhy: 230,92g.   Ontbijt: Jackfruit, AH To GO Eggwrap Gerookte Zalm. Lunch: Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: Zaanse Mayonaise, Aldi Tomatenpuree , Jackfruit, Wortelen, AH Linzen, Knoflook, Rode Uien, AH Roma Tomaten, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Fulfil Chocolate Salted Caramel. meer...
2918 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jj.vdhoef's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.