Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 50,92g | Kolhy: 41,52g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Amandelen, Chiazaad, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: AH Kastanjechampignons, Gele Paprika's, Bertolli Carbonara Pastasaus, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Gekookt Ei, AH Ossenworst (Versafdeling), Aldi Gegrilde Kipfilet, Atkins Crispbread Knackebrod. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miriam Hoogeveen's Gewicht Geschiedenis
|