|
Bizar hoeveel verschil in gewicht je kan hebben tussen twee dagen. Maandag is mn weegdag, maar gisteren was ik zoveel zwaarder dan ik had verwacht. Vandaag opnieuw gewogen en deze zet ik er lekker ook in!
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 72,48g | Kolhy: 158,12g.
Ontbijt: Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Cottage Cheese, Gekookt Eiwit, Ei. Lunch: Walnoten, Jumbo Magere Milde Kwark. Diner: Knorr Spaghetteria Carbonara. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Knorr Aromat , Komkommer (met Schil), Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Misschien smokkel je in het weekend net wat meer wat de goede resultaten van de week naar beneden (of eigenlijk je gewicht naar boven) brengt? Doordat dit extra vocht is/kan zijn, ben je het dus 1-2 dagen er na kwijt.
25 jun 20 door lid: HélèneNoordhoek
|
Ik vul alles netjes in, dus daar kan het niet aan liggen. Ook in het weekend :D
25 jun 20 door lid: kimberlyvanherk1992
|
Dan zou ik het niet weten☺️
25 jun 20 door lid: HélèneNoordhoek
|
25 jun 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimberlyvanherk1992's Gewicht Geschiedenis
|