Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 79,58g | Kolhy: 113,02g.
Ontbijt: Lijnzaad, Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht. Lunch: Jumbo Peperpate, Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Aldi Parmaham, Wasa Cracker, Bakkerij 'T Stoepje Sportstick. Diner: Nasi Goreng. Snacks/Andere: Gooskens Boterkoekpunten, Prosecco, Notenboer Geroosterde Amandelen Rooksmaak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roweenz's Gewicht Geschiedenis
|