Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 51,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 105,46g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 179,67g.
Lunch: Perzik, AH Rode Uien, AH Rucola, Bertolli Cremissimo, Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, Lassie Bulgur Kant-en-Klaar, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Diner: Melkunie Protein Salted Caramel, Paranoten, Iglo Roerbak Sensatie South Indian Curry met Kipfilet. Snacks/Andere: Pecannoten, G&W Ongezwavelde Abrikozen , Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, AH Soja met Vleugje Kokos. meer...
|
|
1632 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|