Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 115,41g | Kolhy: 35,50g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Johma Kip-Kerrie, Gesneden Ham, C1000 Gebraden Gehakt, Ijsbergsla. Diner: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Philadelphia Naturel Light, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Uien, Atkins Penne, Gerookte Zalm, Arla Skyr Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|