|
Fat% 27.2
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 63,23g | Kolhy: 154,65g.
Ontbijt: Crownfield Fijne Havervlokken, AH Elstar Appel, Kaneel. Lunch: Gebakken Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Achterham, Komkommer (met Schil), AH Zaanse Snijder Volkoren, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Jumbo Gebakken Uitjes, Vita D'or Satésaus Kant en Klaar , Bami. Snacks/Andere: Fin Carré Witte Chocolade, Gelatelli Fruit Dream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|