lucaravelli's Logboek, 21 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
86,8 kg Tot nu toe verloren: 28,2 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2020:
2871 kcal Vet: 48,24g | Eiwit: 106,26g | Kolhy: 272,88g.   Ontbijt: Sunny Via Sciroppo d'agave,  Banana,  Latte Parzialmente Scremato,  Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato,  Caffè (Espresso). Lunch: Vino Bianco da Tavola, Spaghetti alle Vongole. Diner:  Vino Bianco da Tavola, Pizza Capricciosa. Snacks/Andere:  Birra. meer...
2332 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 46 minuten, Rusten - 16 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren en 6 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucaravelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.