Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 71,96g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, AH Magere Franse Kwark, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie (Espresso). Lunch: Philadelphia Naturel, Nevo Komkommer met Schil, AH Snoepgroente Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, Gekookt Ei. Diner: Galbani Mozzarella Light, Paprikapoeder, Koriander, AH Platte Peterselie, AH Tomatenpuree, C1000 Blokjes Tomaat, AH Olijfolie Traditioneel, Bospeen, Galbani Mozzarella Light, AH Platte Peterselie, Koriander, Knoflook, Uien, Tomaten, AH Punt Paprika, Aubergine, AH Bloemkool Rijst, Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Frisse Cranberrymix Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|