Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 67,85g | Eiwit: 38,90g | Kolhy: 174,65g.
Ontbijt: Krokante Muesli Naturel, Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Turks Brood, AH Aioli. Diner: Frieten, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, AH Basic Appelmoes. Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Zonnatura Kamillethee, Leidingwater, AH Kersen, Komkommer (met Schil), Leidingwater, Pepermunt, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Zonnatura Ideaal Gewicht Thee, Leidingwater. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 55 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.vd.ven's Gewicht Geschiedenis
|