Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 125,41g | Kolhy: 169,90g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Kroon Fijne Leverworst, Beemster Belegen 30+ , Plus Puur 100% Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Tasty Basics Muesli, AH Banaan, Campina Aardbei. Lunch: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Body & Fit Natural Peanut Butter, Heinz Sandwichspread Naturel, Beemster Belegen 30+ , AH Gelderse Gekookte Worst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Faja Lobi Bami Trafasie, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, AH Snoeptomaatjes, Komkommer, Plus Ijsbergsla Naturel, Gekookt Ei, AH Taugé, Prei Gesneden Prei Plus, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, Plus Zilvervliesrijst Bereid. Snacks/Andere: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Eat Natural Pure Chocolade met Cranberries en Macadamia Noten (33g), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|