Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 55,48g | Eiwit: 126,44g | Kolhy: 166,00g.
Ontbijt: AH Aardbeien Bavaroisvlaai, Nibbit Rings, Body & Fit Smart Protein Chips, AH Mandarijnen, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Slammers Energy Drink Sugarfree, Kroon Fijne Leverworst, Zonnatura Rijstwafels, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet. Diner: Remia Fritessaus Halfvol, AH Ovenfriet, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Prei Gesneden, Beemster Belegen 30+, Grand'Italia Penne Volkoren. Snacks/Andere: Campina Aardbei, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|