Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 69,88g | Eiwit: 43,75g | Kolhy: 131,67g.
Ontbijt: Zonnatura Amandelmelk Ongezoet, Brinta Havermout, Natrena Vloeibare Zoetstof, Kaneel. Lunch: Jumbo Kip-Saté Salade, AH Houdbare Halfvolle Melk, Hollandia Matze Crackers Volkoren. Diner: Blue Band Bakboter, Jumbo Rundervinken, Heinz Tomato Ketchup, Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: SPA Orange, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Spek85's Gewicht Geschiedenis
|